Cottage Cheese Egg Bites – Habiskan dengan uang

July 7, 2025

Gigitan telur keju cottage 3-ingrient ini ultra-krim, protein tinggi, dan dapat disesuaikan tanpa henti, membuatnya sempurna untuk persiapan makan!

Tumpukan gigitan telur keju cottage dengan gigitan yang diambil dari satu

Rasa: Gigitan telur yang tajam dan murahan ini halus dan halus dalam tekstur, dengan rasa gurih di setiap gigitan.
Level Keterampilan: Dapatkan hasil sous-vide yang ringan dan halus dalam oven! Cukup berbaur, panggang, dan nikmati.
Catatan Persiapan: Buat batch (atau dua!) Di depan dan nikmati di rumah, bekerja, atau saat bepergian. Buat gigitan telur tanpa memanaskan oven di panci instan atau penggorengan udara.
Alat: Untuk pengangkatan yang mudah, gunakan liner muffin silikon atau nampan muffin silikon.

telur, keju, keju cottage, garam dan merica dengan label untuk membuat gigitan telur keju cottage

Tips Bahan untuk Gigitan Telur Keju Cottage

Keju Cottage: Pergi untuk keju cottage penuh lemak untuk rasa terbaik! Keju cottage dadih kecil atau besar tidak masalah karena akan dicampur menjadi alas krim dengan telur dan keju.
Telur: Resep ini menggunakan telur utuh, tetapi Anda dapat menggunakan karton putih telur jika itu yang Anda miliki.
Keju: Keju dan telur adalah pasangan yang sempurna! Cheddar, Swiss, Monterey Jack, Gruyere Cheese, Feta, atau campuran keju apa pun bekerja di gigitan keju cottage.
Bumbu: Bumbui gigitan telur ini dengan menambahkan beberapa semuanya bagel (favorit anak-anak!) Bumbu, bumbu campuran taco, atau bumbu cajun zesty.

Variasi favorit

Ketika datang ke add-in, hampir semua hal berjalan. Pastikan untuk memotongnya dengan halus sehingga gigitan telur tetap utuh.

Daging: Tambahkan beberapa protein ekstra dengan mencampur beberapa bagian bacon, ham potong dadu, atau sosis hancur.
Sayuran: tomat, paprika, jamur, bayam, atau bawang hijau memberikan warna, tekstur, dan nutrisi yang harus dicoba.

Menambahkan bahan ke blender untuk membuat gigitan telur keju cottage

Gigitan telur keju cottage dalam cetakan gigitan telur di atas loyang

Biarkan telur menggigit sedikit dingin di liner muffin sebelum menghapusnya. Ini akan membantu mereka menjaga struktur mereka dan mengurangi kemungkinan mereka bertahan!
Pastikan untuk melumasi kaleng muffin atau liner dengan baik untuk mencegah lengket juga.
Untuk membekukan, sebarkan gigitan telur secara individual di atas loyang. Setelah beku (atau sebagian beku), simpan di dalam tas freezer ritsleting untuk sarapan ambil-dan-pergi!

Cara terbaik untuk menyimpan gigitan telur

Simpan gigitan telur keju cottage dalam wadah tertutup di lemari es hingga 4 hari. Atau bekukan gigitan telur (lihat tips di atas) hingga 3 bulan dan panaskan kembali dalam microwave dari Frozen, atau mencair terlebih dahulu di kulkas.

sepiring gigitan telur keju cottage

Hidangan telur yang lebih menakjubkan

Apakah Anda menikmati gigitan telur keju cottage ini? Tinggalkan komentar dan peringkat di bawah ini.

Gambar Cookbook Comfort Everyday oleh Holly Nilsson dari Speed With Pennies Plus Text

Belum ada peringkat↑ Klik bintang untuk menilai sekarang!
Atau meninggalkan komentar, klik di sini!

Gigitan telur keju cottage

Gigitan telur keju cottage adalah sarapan cepat dan penuh protein yang dibuat dengan telur campuran, keju cottage, dan cheddar, dipanggang sampai halus dan lezat.

Waktu persiapan 5 menit

Waktu masak 25 menit

Total waktu 30 menit

Mode memasakMencegah layar Anda menjadi gelap

Panaskan oven hingga 300 ° F. Gemuk panci muffin silikon atau melapisi wajan muffin biasa dengan liner perkamen.
Dalam blender, campurkan telur, keju cottage, keju cheddar, garam dan merica. Blend sampai halus.
Bagilah campuran telur lebih dari 12 sumur.
Panggang selama 25-30 menit atau sampai telur diatur.

Simpan sisa makanan dalam wadah kedap udara di lemari es selama 3 hari dan di dalam freezer selama 4 bulan.

Informasi nutrisi yang disediakan adalah perkiraan dan akan bervariasi berdasarkan metode memasak dan merek bahan yang digunakan.

Kursus Sarapan, makan siang, camilan

Masakan Amerika

© Speedwithpennies.com. Konten dan foto dilindungi hak cipta. Berbagi resep ini didorong dan dihargai. Menyalin dan/atau menempelkan resep penuh ke media sosial mana pun dilarang secara ketat. Silakan lihat kebijakan penggunaan foto saya di sini.

gigitan telur keju cottage berlapis dengan gigitan dan judul